武汉白斑医院讲解面部白斑患者正确洗脸4原则

　　白斑不只是局限于一个部位，一开始可能出现在一些隐蔽的背部、腰部等衣服可以遮盖住的地方，也有部分患者因为白斑直击要害，“蹬鼻子上脸”，如果在此时护理不当，还会引起白斑二次爆发，这对于白斑患者来说是一场严峻的考验。因此，对于面部有白斑的朋友，要学会科学护理。

　　武汉白斑医院医生讲解面部白斑患者正确洗脸4原则：

　　随着社会发展，我们所处的大环境面临严峻考验，面部皮肤长期暴露在外，接触各种粉尘，如果不注意清洁，皮肤很容易“犯病”，本身白斑比较难控制，如果再添一些炎症，更是雪上加霜。在日常生活中，洗脸这件小事也得妥善处理。

　　一、慎重选择洁面产品

　　在白斑治疗期间，正确护理是很关键的，尤其是要学会挑选洁面产品。因为脸部皮肤本就较弱，再加上患有白斑，更是受不得一点刺激，在选择洁面产品时尽量选择天然植物成分或中草药成分的，温和不刺激，对皮肤的伤害性小，保湿**果也很好。

　　二、洗脸水温要适宜

　　洗脸时候用的水温也是很关键的，30摄氏度左右就合适了，不可以高于人体正常温度，洗脸之前用手试温，不觉得烫手即可，洗脸时要让整个脸部接触温水，因为温水可以使脸部毛孔张开，加快血液流动，使治疗药物循环至全身，对疾病的治疗有很大帮助。

　　三、选择洗脸的时间要合适

　　想要治好白斑，洗脸的时间也要注意，不能太长也不能太短，5分钟左右即可。洗脸时间太长，皮肤会因为长时间泡水里而出现褶皱，变得非常敏感，洗脸时间太短，清除不了脸部垃圾，若是将毛孔堵塞，皮肤无法顺畅呼吸，就会刺激白斑扩散，使疾病恶化。

　　四、洗脸后及时擦干

　　洗脸后要马上擦干脸上的水分。有部分患者认为让水自然吹干读皮肤比较好，其实并不是。从物理角度来说，水是会蒸发的，若是让水自然风干，不仅不能让脸部保湿，还可能带走脸部原有的水分，使脸部更加干燥，因此在洗完脸后，患者要及时将水擦干，以免水分蒸发。

　　另外，在日常生活中，白斑朋友还要从这几方面做好护理：

　　1、饮食要合理

　　日常饮食可多吃一些富含酪氨酸或是含微量元素的食物，例如瘦肉、动物肝脏、等禁吃辛辣刺激性的食物或含维生素C的食物，病人注意好这些护理，将会给病情的治好带来很的帮助。》》》推荐阅读：武汉白斑专科医院：治疗白斑的费用与什么相关

　　2、保持良好的心态

　　免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对肝炎病毒的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。

　　3、多和朋友在一起

　　和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。

　　4、学会放松

　　压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。

　　白斑不及时治疗危害比较多，在治疗期间要做好相应的护理，同事配合医生做好治疗，将药**发挥至极限，身体才能更快恢复。